学生管理
学院举办“情绪管理,快乐生活”心理健康讲座
发布时间:2018-03-22 16:33:46作者:热度:

 

3月21日下午,学院团委在16号楼多功能厅举办了以“情绪管理,快乐生活”为主题的心理健康讲座,学院刘文华老师担任主讲。

讲座中,刘老师首先将目前学生存在的困惑问题进行了汇总,分为:新生适应问题、自我接纳问题、情绪管理问题和人际关系问题。接着她通过大量生动的事例,为同学们讲解了什么是正常情绪以及如何管理自己的情绪。

通过本次讲座,相信同学们在今后的学习和生活中,定会管理好自己的情绪,克服困难、调节自我,做最好的自己,让生活更加快乐!(团委/文、图)